Ambulantes Ernährungs- und Wahrnehmungstraining bei Ess-Störungen

http://www.esstraining.net

Petra Kruse
Dipl. Oecotrophologin (Haushalts- und Ernährungswissenschaftlerin)

Jessica Wilhelms
Dipl. Pädagogin, Schwerpunkt Sozialpädagogik

E-Mail: info@esstraining.net

Das Training ist eine Patientenschulung bei Ess-Störungen mit Einzelberatungen und Gruppentreffen über einen Zeitraum von mindestens 6 Monaten.

Was wir anbieten:

Unser Angebot unterstützt Sie, Ihren eigenen, entspannten Umgang mit dem belasteten Bereich Essen zu entwickeln.

Ernährungsberatung: Auseinandersetzung mit dem aktuellen Essverhalten. Entwicklung einer Ernährungsweise, die Ihnen gerecht wird.
Gruppentreffen: Ernährungsinfos zu vielen Themen. Kochen und dabei Geruch und Geschmack neu entdecken. Pädagogische Angebote zu unterschiedlichen Themen, z.B. "Schönheitsideale".
Wahrnehmungsschulung: Den Körper wahrnehmen, Selbsthilfeübungen bei Frust, Stress und Kummer kennen lernen und dadurch Körper und Seele in Balance bringen.
Gesprächsrunden: Viel Platz für Themen, die unter den Nägeln brennen, zum Austausch und auch zum gegenseitig Mut machen.
Ziel: Den Alltag besser bewältigen können.

Aktuelles:

Das Training wird derzeit nicht angeboten. Bei Interesse wenden Sie sich gern per E-Mail an uns.